לשתות מים בחורף הסברים למה זה חשוב? חשבתם שרק בקיץ הישראלי חשוב להקפיד על שתיית מים?. אם כך הכתבה הזו היא ממש עבורכם. מה בכתבה?. לשתות מים בחורף הסברים למה זה חשוב?. מאת ד״ר איה בן שלום, מנחה בכירה בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא, מסבירה מדוע בעצם שתיה של מים בזמן טמפרטורות נמוכות […]
חודש: אפריל 2023
דיאטה דלת פחמימות לחולה סוכרת מחקר חדש בבריטניה הגיע למסקנה דיאטה דלת פחמימות עשוי לסייע בניהול סוכרת. במסגרת המחקר בוצעו בדיקות שיטתיות ומטא-אנליזות, אך נכללו גם ניסויים מבוקרים אקראיים באיכות טובה. והמסקנה העדויות הנוכחיות מראות כי תזונה דלת פחמימות יכולה להיות בטוחה. אבל גם ויעילה עבור אנשים עם סוכרת מסוג 2 סוכרת מסוג 2 […]
תה ירוק סוכרת תה מומלץ לסוכרתיים מה הקשר בין שתיית תה ירוק סוכרת והורדת ערכי הסוכר בדם ?. מסתבר שיש כזה ומחקרים מוכיחים ששתיית תה ירוק מסייעת להוריד את ערכי הסוכר בדם לצד שמירה על תפריט מאוזן לחולה סוכרת. עדכון 2023 מחקר בית החולים קפלן האם צריכה מוגזמת של תה ירוק יכולה לגרום לדלקת בכבד?. […]
עוגת יוגורט ורימונים ללא גלוטן מתכונים עדי גבירצמן מתכון בא לכם עוגה אבל לא הגלוטן?. קבלו מתכון עוגת יוגורט ורימונים ללא גלוטן מתכונים מתכון מנצח וטעים מאת עדי גבירצמן, מומחית לתזונה מאוזנת מפתחת מתכונים מדלי פחמימות ללא גלוטן מ-התפריט. ניגשים למלאכה מה נדרש לאפיית עוגת יוגורט ורימונים ללא גלוטן תבנית עוגה עגולה בקוטר של 20 […]
תזונה דלת פחמימות טיפים חשובים לא רק לפסח מאת עדי גבירצמן מומחית לתזונה מאוזנת Hatafrit איך אפשר לסגל הרגלי תזונה בריאים במהל ימות השנה ובחול המועד פסח?. תזונה דלת פחמימות טיפים חשובים לא רק לפסח אתר התזונה והבריאות מאת עדי גבירצמן מומחית לתזונה מאוזנת, מפתחת מתכונים דלי פחמימות ללא גלוטן מה- Hatafrit. סדר יום לתפריט […]